コメント総数:2962件
胃の為には朝か昼。夜はむしろ食べなくていいくらい。間食っていつだ〜??
1日のエネルギーの元ですから
日中の活動でお腹が空く。昼食がディナーが理想だけど。
時間がたっぷりある。
多目の昼食の影響で夕食が旨く食えず自然に痩せた。
どうしても、こうなるね
お米を食べる分だけ昼食が多いような気がする。夜はお米を食べないので。
朝しっかり食べて、晩は、副菜たっぷり、主食は摂らない
ですね。
昼間家にいるので昼にボリューム夕食は控えめ少量
夕食
かな
晩ごはんは、お酒を飲むので食べる量は少ないので、お昼にちゃんと食べるようにしています。
やっぱり、昼食は午後からの活動のエネルギー。
やっぱり一日が終わって、ホッとしてる時間帯だからかなぁ。
若いころからの仕事柄、昼ごはんが何時になるか分からないので朝ごはんはしっかり食べる
わずかながらも、夕食よりも昼食のほうが多くなっていますね。
午後が勝負ですぅ〜(^^)/〜♪
ついついガッツリ・・・
だと思う
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胃の為には朝か昼。夜はむしろ食べなくていいくらい。間食っていつだ〜??
1日のエネルギーの元ですから
日中の活動でお腹が空く。昼食がディナーが理想だけど。
時間がたっぷりある。
多目の昼食の影響で夕食が旨く食えず自然に痩せた。
どうしても、こうなるね
お米を食べる分だけ昼食が多いような気がする。夜はお米を食べないので。
朝しっかり食べて、晩は、副菜たっぷり、主食は摂らない
ですね。
昼間家にいるので昼にボリューム夕食は控えめ少量
夕食
かな
晩ごはんは、お酒を飲むので食べる量は少ないので、お昼にちゃんと食べるようにしています。
やっぱり、昼食は午後からの活動のエネルギー。
やっぱり一日が終わって、ホッとしてる時間帯だからかなぁ。
若いころからの仕事柄、昼ごはんが何時になるか分からないので朝ごはんはしっかり食べる
わずかながらも、夕食よりも昼食のほうが多くなっていますね。
午後が勝負ですぅ〜(^^)/〜♪
ついついガッツリ・・・
だと思う