コメント総数:2962件
でもダイエット中!
どうしてもね
夕食です
昼も夜も ほかの人よりは多めです
スタートが大事
朝より少し多いかな
夕食時は、おかずだけでごはんは食べない習慣をもう30年以上続けています。その分朝食も普通に摂るけど、起き立てはそんなに食べられないので、 抑えるから、昼も普通に食べられる、というサイクルが確立されています!
昼が一番多いです。
本当は昼にがっつり食べたいんだけど仕事にならないから朝たっぷり。夜は物足りない位がいい。
です
ビール飲んじゃうから…やっぱり夕飯を沢山作るから食べちゃうんだよねぇ。
夕食になると、時間をユックリかけることが出来るので食べる量が増えてしまう。
病気の後遺症で あまり食べられないので ゆっくり 少しづつです。
yes
食習慣なら普通夕食
昼は一番食べても太りにくい時間帯だからなぁ
日本の食習慣なら普通夕食でしょ
これですかね
やっぱり夜ですね。
活動が一番活発のお昼はしっかりたっぷり食べます。じゃないとエネルギーにならないので。ですので朝と夜は必要最低限に抑えるようにしてバランス取ってます。
コメント総数:2962件
でもダイエット中!
どうしてもね
夕食です
昼も夜も ほかの人よりは多めです
スタートが大事
朝より少し多いかな
夕食時は、おかずだけでごはんは食べない習慣をもう30年以上続けています。その分朝食も普通に摂るけど、起き立てはそんなに食べられないので、 抑えるから、昼も普通に食べられる、というサイクルが確立されています!
昼が一番多いです。
本当は昼にがっつり食べたいんだけど仕事にならないから朝たっぷり。夜は物足りない位がいい。
です
ビール飲んじゃうから…やっぱり夕飯を沢山作るから食べちゃうんだよねぇ。
夕食になると、時間をユックリかけることが出来るので食べる量が増えてしまう。
病気の後遺症で あまり食べられないので ゆっくり 少しづつです。
yes
食習慣なら普通夕食
昼は一番食べても太りにくい時間帯だからなぁ
日本の食習慣なら普通夕食でしょ
これですかね
やっぱり夜ですね。
活動が一番活発のお昼はしっかりたっぷり食べます。じゃないとエネルギーにならないので。ですので朝と夜は必要最低限に抑えるようにしてバランス取ってます。