量的にあんまり食べない、朝昼夕食たいして変わらず

昼が一番多いですね。

やはりディナー。

夜食だよ

お酒飲むのでつい食べてしまいます。

これですかね

昔からの習慣で

しかも、我が家は夕食が深夜遅い時間なのであまりよくないなとは思っている。理想は昼食あたりにいっぱい食べたい。

それが普通でしょう。

ダイエット中！！寝る前の食事は控えています。炭水化物無しの野菜中心です。妻に感謝しています。