コメント総数：2962件
血糖値が高いので昼・夜は減らします
晩酌をするので・・・
朝・昼は、ほぼ同じですが、夜は炭水化物を抜いているので一番少ないかな(^^ゞ でもまぁ、主菜+ビールなので・・・カロリー的には・・・(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…
腹八分目。朝昼晩、ガッツリ食べません。
昼食は太らないんだって。
大盛り
です。
だと思います
仕事上１７時ごろ食べるから、夜中に腹がすく
働いていた時は夕食、今は自宅警備員なので昼食。他の2食は殆ど食べない。
朝食が一番多く…はわかっていても夕食以外は一人なのでどうしても簡素になります。
夕食です
胃腸が弱いので、夜は軽め。
昼食かな
だから太るんですよね
同じ
一食だけなので。
ランチは贅沢に大量に
やっぱり
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血糖値が高いので昼・夜は減らします
晩酌をするので・・・
朝・昼は、ほぼ同じですが、夜は炭水化物を抜いているので一番少ないかな(^^ゞ でもまぁ、主菜+ビールなので・・・カロリー的には・・・(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…
腹八分目。朝昼晩、ガッツリ食べません。
昼食は太らないんだって。
大盛り
です。
だと思います
仕事上１７時ごろ食べるから、夜中に腹がすく
働いていた時は夕食、今は自宅警備員なので昼食。他の2食は殆ど食べない。
朝食が一番多く…はわかっていても夕食以外は一人なのでどうしても簡素になります。
夕食です
胃腸が弱いので、夜は軽め。
昼食かな
だから太るんですよね
夕食です
同じ
一食だけなので。
ランチは贅沢に大量に
やっぱり