コメント総数：2962件
だいたい同じ ・・・。
一番減らさないといけないのはわかってはいるんですが・・・中々出来ませんね！
ついつい 食べてしまいます。
朝に一番多く食べるのがよいといわれたことがあり、量と種類を増やしましたが、まだ夕食のほうが量も種類も多いと感じます。
朝しっかりで、夜軽めの方がいいっていうけどね出勤前にそんなガッツリ食べられない。
これ。
毎食五分くらいで終わる。食べるものもほぼ同じ。時間もお金も食事なんかにかけたくない。
大体そうなります。
1p
おそらく。
就職したら…毎日ランチビュッフェで太り続けている。
どうしてもメインは夜ごはんにいっちゃうよね
です
仕事終わりのストレスでついつい多く食べてしまいます´д` ;
昼めし
かみさんが用意したものを食べるのでそうなります。
余り食べられない。
夕食です。
朝 がっつりと 昼 ほどほどに 夜 少なく が定番
朝はあまり食べれない、夜は早く寝たいので沢山食べたくない、となると昼なんですｗ
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だいたい同じ ・・・。
一番減らさないといけないのはわかってはいるんですが・・・中々出来ませんね！
ついつい 食べてしまいます。
朝に一番多く食べるのがよいといわれたことがあり、量と種類を増やしましたが、まだ夕食のほうが量も種類も多いと感じます。
朝しっかりで、夜軽めの方がいいっていうけどね出勤前にそんなガッツリ食べられない。
これ。
毎食五分くらいで終わる。食べるものもほぼ同じ。時間もお金も食事なんかにかけたくない。
大体そうなります。
1p
おそらく。
就職したら…毎日ランチビュッフェで太り続けている。
どうしてもメインは夜ごはんにいっちゃうよね
です
仕事終わりのストレスでついつい多く食べてしまいます´д` ;
昼めし
かみさんが用意したものを食べるのでそうなります。
余り食べられない。
夕食です。
朝 がっつりと 昼 ほどほどに 夜 少なく が定番
朝はあまり食べれない、夜は早く寝たいので沢山食べたくない、となると昼なんですｗ