コメント総数：2962件
やっぱ・・・・・
いけないんだけど
妥当ではないですか。
です。
若干ね。
作るのに一番時間がかけれるし 朝ごはんにがっつりは食べられないから！
もう多くは食べれない
意外な結果。昼食が一番だと思ってました。
朝、昼はゆっくり食べる時間が得られなかったから、リタイア後も夜ゆっくり食べる習慣が残りました。
ですね。
朝昼は、炭水化物＋野菜＋タンパク質の食事。夜は炭水化物抜きで、野菜を多めにしています。全体的に見れば、毎食同じくらいの量かと。
だな
しか
中性脂肪が多いから、夕食は軽めにしています。
夕食になってしまう。
夕食は、なるべく少な目にしています。満腹だと眠れないので・・・・
野菜中心に
朝・昼、食べてないから。元々中１の時から朝食は食べません。
夕食は食べすぎるとデブのもと
しいて言えば、お昼かなー。
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やっぱ・・・・・
いけないんだけど
妥当ではないですか。
です。
若干ね。
作るのに一番時間がかけれるし 朝ごはんにがっつりは食べられないから！
もう多くは食べれない
意外な結果。昼食が一番だと思ってました。
朝、昼はゆっくり食べる時間が得られなかったから、リタイア後も夜ゆっくり食べる習慣が残りました。
ですね。
朝昼は、炭水化物＋野菜＋タンパク質の食事。夜は炭水化物抜きで、野菜を多めにしています。全体的に見れば、毎食同じくらいの量かと。
だな
しか
中性脂肪が多いから、夕食は軽めにしています。
夕食になってしまう。
夕食は、なるべく少な目にしています。満腹だと眠れないので・・・・
野菜中心に
朝・昼、食べてないから。元々中１の時から朝食は食べません。
夕食は食べすぎるとデブのもと
しいて言えば、お昼かなー。