大声を出す

カフェインを摂取する

体操を少ししてみます。コーヒーもいいですね。

会社でも「ランチの後は眠気が･･･」って人が結構いますが、経験なし。

はい

眠くて堪らんで、今起きました＾＾；

です

起きて顔を洗えば大丈夫です。働いてないからどうしても起きなくてはって事は余りないですが。

明るくすること、点灯したり、雨戸やカーテンを開けたり、家族に開けてもらったり。

両耳をたて、よこに引っ張ると、寝ぼけた感じもすっきり。