コメント総数:2692件
これです
時間があればシャワーを浴びる
ですね
ただひたすら動き回る
冷水で顔を洗う
効かない
これが意外と効果があった
まず、布団から出る時点? それなら、無理矢理にでも、体を動かして起きる・・・・・・・でしょう? そうすれば、粗方、目は覚めるのでは?
いろいろ。
です。
4
歩く
コーヒー
とにかく起きる。
耐えるしかない。何をしても眠気は取れない。
本当に眠い時は何をやっても寝てしまうから、何もしない。
ok
歌う
冷水で顔を洗います
ぼーっと
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これです
時間があればシャワーを浴びる
ですね
ただひたすら動き回る
冷水で顔を洗う
効かない
これが意外と効果があった
まず、布団から出る時点? それなら、無理矢理にでも、体を動かして起きる・・・・・・・でしょう? そうすれば、粗方、目は覚めるのでは?
いろいろ。
です。
4
歩く
コーヒー
とにかく起きる。
耐えるしかない。何をしても眠気は取れない。
本当に眠い時は何をやっても寝てしまうから、何もしない。
ok
歌う
冷水で顔を洗います
ぼーっと