コメント総数:2692件
ウーロン茶を飲みながら一服する
http://research-panel.jp/rpdr/view.php?eid=416230&aid=1748603
カフェイン剤
運動もいいかもしれません。
はっか
濃い緑茶を飲む
朝は寝起きが良いほうです。
取りあえず起き上がりお風呂で目を覚まします。
昔はコーヒーとか眠眠打破とかを飲んだけど、今はトシのせいでトイレが近くなるのであまり飲めない。
眠たいときには、寝るのが一番じゃ
睡眠薬を飲む
目が覚めたら即起きる。そして今日も目が覚めたと感謝。
眠気を取るのは脳に糖分補給です甘い飲み物が一番
レッドブルにお願いします。
グラグラしながら無理矢理動いて、あちこちぶつかる;
起きてすぐ顔を洗う
まず、布団から出ることですよね!
とりあえず起き上がって体を動かす
たぶんね!
ねっじたり、回したり。
コメント総数:2692件
ウーロン茶を飲みながら一服する
http://research-panel.jp/rpdr/view.php?eid=416230&aid=1748603
カフェイン剤
運動もいいかもしれません。
はっか
濃い緑茶を飲む
朝は寝起きが良いほうです。
取りあえず起き上がりお風呂で目を覚まします。
昔はコーヒーとか眠眠打破とかを飲んだけど、今はトシのせいでトイレが近くなるのであまり飲めない。
眠たいときには、寝るのが一番じゃ
睡眠薬を飲む
目が覚めたら即起きる。そして今日も目が覚めたと感謝。
眠気を取るのは脳に糖分補給です甘い飲み物が一番
レッドブルにお願いします。
グラグラしながら無理矢理動いて、あちこちぶつかる;
起きてすぐ顔を洗う
まず、布団から出ることですよね!
とりあえず起き上がって体を動かす
たぶんね!
ねっじたり、回したり。