コメント総数：3391件
グルコサミン・ブルーベリーかな
ない
だな
ヨーグルト
薬害が無いレベルのサプリを少し。
梅干し
トマト・納豆・長イモ・ブロッコリー・豆腐は毎日食べている 後、ヤクルト４００
酵素でしょ、カルシウムでしょ、ブルーベリーでしょ。その他1回個っきりのも数々。誘惑に弱い。
なし 何か採らなくてわ･･･
一人暮らしの上に肉嫌い、金欠病で栄養のバランスが悪いと思うから毎朝豆乳を１杯飲んでいる。今のところ健康診断でも栄養失調とは言われていないw
選ぶほど贅沢な暮らしではないので
これを摂らなきゃってのはない。 効果の程も知らないのに、ｲﾁｲﾁ流行りに左右されない事じゃない？ 暴飲暴食をしないとか運動するとか、普通に気を付ける事を気を付けてるだけ。
発酵食品
サプリ漬け
R-1、納豆
サプリを数種!!!
バランスのいい食事。
マルチミネラル
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グルコサミン・ブルーベリーかな
ない
だな
ヨーグルト
薬害が無いレベルのサプリを少し。
梅干し
トマト・納豆・長イモ・ブロッコリー・豆腐は毎日食べている 後、ヤクルト４００
酵素でしょ、カルシウムでしょ、ブルーベリーでしょ。その他1回個っきりのも数々。誘惑に弱い。
なし 何か採らなくてわ･･･
一人暮らしの上に肉嫌い、金欠病で栄養のバランスが悪いと思うから毎朝豆乳を１杯飲んでいる。今のところ健康診断でも栄養失調とは言われていないw
選ぶほど贅沢な暮らしではないので
これを摂らなきゃってのはない。 効果の程も知らないのに、ｲﾁｲﾁ流行りに左右されない事じゃない？ 暴飲暴食をしないとか運動するとか、普通に気を付ける事を気を付けてるだけ。
発酵食品
サプリ漬け
ない
R-1、納豆
サプリを数種!!!
ない
バランスのいい食事。
マルチミネラル