コメント総数：3391件
将来のために
毎朝一杯の水と朝食時のヨ−グルドです
朝、ヨーグルトに果物とクルミを入れ、シナモンをトッピング
サプリメント
納豆
カスピ海ヨーグルトを毎日食べてます
ない
何かしないといけないとは思ってるけど、なかなか。
ない訳じゃないけど、積極的にではないので「ない」にした
毎日、青汁を飲んでいます。
サプリ
サプリメント。
特にないですな、
納豆。元来好きだったけど、胃が悪くなってから１年で３７０個以上は食べてる。関東の人にはどうってことない数字だろうけど、関西で言うと結構驚かれるし、時に変な目で見られる。でもそのおかげか胃の調子が良くなってきたし、居たはずのピロリ菌が検出されなくなった。
豆乳とかサプリとか
極力、野菜を摂るようにしている。
とくにはありません
サプリで亜鉛とマルチビタミン
毎日じゃないからね〜
aru
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将来のために
毎朝一杯の水と朝食時のヨ−グルドです
朝、ヨーグルトに果物とクルミを入れ、シナモンをトッピング
サプリメント
納豆
カスピ海ヨーグルトを毎日食べてます
ない
何かしないといけないとは思ってるけど、なかなか。
ない訳じゃないけど、積極的にではないので「ない」にした
毎日、青汁を飲んでいます。
サプリ
サプリメント。
特にないですな、
納豆。元来好きだったけど、胃が悪くなってから１年で３７０個以上は食べてる。関東の人にはどうってことない数字だろうけど、関西で言うと結構驚かれるし、時に変な目で見られる。でもそのおかげか胃の調子が良くなってきたし、居たはずのピロリ菌が検出されなくなった。
豆乳とかサプリとか
極力、野菜を摂るようにしている。
とくにはありません
サプリで亜鉛とマルチビタミン
毎日じゃないからね〜
aru