コメント総数：3391件
サントリーセサミン
サプリメントは使わない。
毎日摂っているものは酢たまねぎ、納豆に入れたり、サンドイッチなどいろいろ使います。酢もおいしい
生きたまま腸に届く乳酸菌
ヨーグルト、納豆、豆腐、野菜たっぷり、青魚中心の料理。サプリは拒否
自分に合っているものが解らない
最近話題の『アマニ油』を摂り始めました。
新鮮野菜
乳酸菌と黒酢です、おかげさまで快調です。
きな粉、ごま、豆乳ドリンクを毎朝飲んでいます。
ごま
毎朝、納豆に「えごま油」をかけて食べています。
wakaiekisu
です。
特別なし
なし
納豆、ヨーグルト、青汁など・・・
今更手遅れですがね・・・・。
特にない
なんも
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サントリーセサミン
サプリメントは使わない。
毎日摂っているものは酢たまねぎ、納豆に入れたり、サンドイッチなどいろいろ使います。酢もおいしい
生きたまま腸に届く乳酸菌
ヨーグルト、納豆、豆腐、野菜たっぷり、青魚中心の料理。サプリは拒否
自分に合っているものが解らない
最近話題の『アマニ油』を摂り始めました。
新鮮野菜
乳酸菌と黒酢です、おかげさまで快調です。
きな粉、ごま、豆乳ドリンクを毎朝飲んでいます。
ごま
毎朝、納豆に「えごま油」をかけて食べています。
wakaiekisu
です。
特別なし
なし
納豆、ヨーグルト、青汁など・・・
今更手遅れですがね・・・・。
特にない
なんも