ある

骨粗しょう症としわの補充にコラーゲン入りミルクを取っているけど効果なし。しわくちゃな顔です。飲んでいるからこれで済んでいるのかさっぱりわかりません。アハハ

ヨーグルトを夜に食べるようにしてます。毎朝快腸ですｗ

サプリメントは飲みません、好き嫌いなく何でも良く噛んで 唾液と飲みます、

ヨーグルト、２０年以上欠かさず継続

ない

妊娠してから知った「ルイボスティ」を5年経った今でも飲んでる。最近話題になってちょっと嬉しい！

ブルーベリー100％のジュース、目のために。

色々

三食たべて規則正しい生活〜！