コメント総数：3391件
なし
毎日納豆
特には
毎日、牛乳、野菜ジュース、青汁を朝飯に飲んでいます。
1に納豆 2にヨーグルト。加齢に伴い減塩、アミノ酸 摂取留意かナ。
強いて言うなら食事
サプリかな
食事
?
そんな余裕はない！
ビタミンとかの基本的なミネラル類だけです。
生酵素です。
No
魚や野菜とっています
サプリ
青汁です
LR末（ミミズ酵素）。効果測定できないのが難点だがナットキナーゼなどと違って否定実験をまだ目にしてないので。あと最近R-1ヨーグルトを摂り始めたが日持ちしないので買い溜めできず、時々途切れるので毎日とは言えない。便通用の乳酸菌みたいにサプリであればいいのだが。
NO
あります。
気休めに青汁です。
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毎日納豆
特には
毎日、牛乳、野菜ジュース、青汁を朝飯に飲んでいます。
1に納豆 2にヨーグルト。加齢に伴い減塩、アミノ酸 摂取留意かナ。
強いて言うなら食事
サプリかな
食事
?
そんな余裕はない！
ビタミンとかの基本的なミネラル類だけです。
生酵素です。
No
魚や野菜とっています
サプリ
青汁です
LR末（ミミズ酵素）。効果測定できないのが難点だがナットキナーゼなどと違って否定実験をまだ目にしてないので。あと最近R-1ヨーグルトを摂り始めたが日持ちしないので買い溜めできず、時々途切れるので毎日とは言えない。便通用の乳酸菌みたいにサプリであればいいのだが。
NO
あります。
気休めに青汁です。