コメント総数：3391件
毎朝野菜ジュースを作って飲んでいます
毎日の食事
ヨーグルト
豆乳とヨーグルトとコーヒー(*’▽’)
会社に毎朝来るヤクルトさんから商品買って飲んでます
マルチビタミンのサプリメント
とりあえずサプリを。。。
ありません。
自然体です…
納豆
良いといわれるものはなるべく取るようにしている。
好きなものを好きなだけ食べる
くるみとヨーグルト。キノコも毎日何かとるようにしてる
野菜ジュース飲んでます
美容サプリは採ってるけど
特に緑黄色野菜を多くとるようにしてます
出来る範囲で取っています
アマニ油
ん？
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毎朝野菜ジュースを作って飲んでいます
毎日の食事
ヨーグルト
豆乳とヨーグルトとコーヒー(*’▽’)
会社に毎朝来るヤクルトさんから商品買って飲んでます
マルチビタミンのサプリメント
とりあえずサプリを。。。
ありません。
自然体です…
納豆
良いといわれるものはなるべく取るようにしている。
好きなものを好きなだけ食べる
くるみとヨーグルト。キノコも毎日何かとるようにしてる
野菜ジュース飲んでます
美容サプリは採ってるけど
ヨーグルト
特に緑黄色野菜を多くとるようにしてます
出来る範囲で取っています
アマニ油
ん？