コメント総数：3391件
トクホの食物繊維と，サプリメントで大豆レシチン，亜鉛，ルテイン，DHA/EPAを摂っています。
です。
野菜ジュース
バランスを考えた食事。
毎日、サプリ
ヨーグルトと野菜
ビタミンのサプリメント
色々
夏場は塩分を含んだもの(自製食塩水砂糖入り)、冬場は外出前のポテトチップス3〜5枚とか!
牛乳とか豆腐？
野菜類。
ヨーグルト・バナナ・キーウィ・納豆等々
野菜たくさんの食事とサプリメント。食事に気を付けないと病気になりやすいので。
毎食、緑黄色野菜を摂るように意識してます！
今の時期は銀杏、普段はヨーグルト、豆腐、納豆
数年前から、サプリメントのお世話に・・・・・ セサミン・コラーゲン・ビタミンＣ など・・・ 食生活じゃ補えないなと実感しているので・・
バランス良い食事が一番だと思っています。
普通の食事を食べているだけです。
野菜を中心とした食事を摂っている。
サプリ
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トクホの食物繊維と，サプリメントで大豆レシチン，亜鉛，ルテイン，DHA/EPAを摂っています。
です。
野菜ジュース
バランスを考えた食事。
毎日、サプリ
ヨーグルトと野菜
ビタミンのサプリメント
色々
夏場は塩分を含んだもの(自製食塩水砂糖入り)、冬場は外出前のポテトチップス3〜5枚とか!
牛乳とか豆腐？
野菜類。
ヨーグルト・バナナ・キーウィ・納豆等々
野菜たくさんの食事とサプリメント。食事に気を付けないと病気になりやすいので。
毎食、緑黄色野菜を摂るように意識してます！
今の時期は銀杏、普段はヨーグルト、豆腐、納豆
数年前から、サプリメントのお世話に・・・・・ セサミン・コラーゲン・ビタミンＣ など・・・ 食生活じゃ補えないなと実感しているので・・
バランス良い食事が一番だと思っています。
普通の食事を食べているだけです。
野菜を中心とした食事を摂っている。
サプリ