その日の仕事による

退職してから、いつ寝てもいつ起きてもいいのに、不思議といつも同じ時間、規則正しい生活を送っている。長い習慣は簡単には変わらないということかなあ。

現役時代と変わりませんが遅くまで寝ていられなくなりました。年のせいなのかネ

7時には始業してるので、朝は早いです

寒がりなので、冬は起きるの遅いです(U；´Д｀)

私は、六時頃には、必ず、起きています。

交代勤務なので週替わりです。

その日の気分や趣味の作業の状況によって、好きな時間に寝て起きる。

です

8時間睡眠です。