コメント総数：2730件
休日も早起き
時間を気にせず、寝たい。
その日の予定や天候次第でしょう。
です
医学的にはこれが正解らしいです。疲れをとろうとして寝坊すると逆に疲れるらしいです。
いつも早起きデス。
目は覚めるけど、急いで起きる必要もない
休日の前しかテレビ見ないからなぁ。。。結局夜更かししてしまいます。
いつも目が覚める
これかな
低血圧ですけど、朝型です。
不規則な仕事を30年近く続けてきて、休日も夜勤明けも変わらないです、夜勤明けもシャワーを浴びて2、3時間仮眠してへ平常通り23時から1時には寝たり、要は体を休息させる時間を確保少しでも採るだけ。
規則正しく。
これです
普段早いから
理想はこっち。
毎日いつもと同じ
毎日日曜日です？
その時による
現在7：30家出発なので5：30には起きるようにしてる、目標は4：50.
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休日も早起き
時間を気にせず、寝たい。
その日の予定や天候次第でしょう。
です
医学的にはこれが正解らしいです。疲れをとろうとして寝坊すると逆に疲れるらしいです。
いつも早起きデス。
目は覚めるけど、急いで起きる必要もない
休日の前しかテレビ見ないからなぁ。。。結局夜更かししてしまいます。
いつも目が覚める
これかな
低血圧ですけど、朝型です。
不規則な仕事を30年近く続けてきて、休日も夜勤明けも変わらないです、夜勤明けもシャワーを浴びて2、3時間仮眠してへ平常通り23時から1時には寝たり、要は体を休息させる時間を確保少しでも採るだけ。
規則正しく。
これです
普段早いから
理想はこっち。
毎日いつもと同じ
毎日日曜日です？
その時による
現在7：30家出発なので5：30には起きるようにしてる、目標は4：50.