コメント総数:2736件
色々ありますね。
難しいですよね
思い切り楽し映画を観る
ほっておけば収まる
気を紛らす事を考える。
忘れるように努力する
あきらめる。
そんな事態になったことが最近ありませんがー。以前やったことのあるものです。
がああああっと叫んで、吐き出す。
何より「時間」
好きなものや楽しかったことを思い浮かべる♪ 結構紛れるもんだよ。
精神安定剤
うわぁあ一番少ないのかw 日記的もしくは神様への手紙式に文章を書いていると冷静に第三者目線で物を考えることが出来るし自己分析も出来る。怒りの原因がなにかわかってくると激しい感情も治まってくるので自分的には最も多く活用してる方法なんだけどな…
ですね。
泣く
・・・・・・。
誰かに聞いてもらう。
復讐を練る。
飲んで、TV観て、寝る!
美味しいものを食べる
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色々ありますね。
難しいですよね
思い切り楽し映画を観る
ほっておけば収まる
気を紛らす事を考える。
忘れるように努力する
あきらめる。
そんな事態になったことが最近ありませんがー。以前やったことのあるものです。
がああああっと叫んで、吐き出す。
何より「時間」
好きなものや楽しかったことを思い浮かべる♪ 結構紛れるもんだよ。
精神安定剤
うわぁあ一番少ないのかw 日記的もしくは神様への手紙式に文章を書いていると冷静に第三者目線で物を考えることが出来るし自己分析も出来る。怒りの原因がなにかわかってくると激しい感情も治まってくるので自分的には最も多く活用してる方法なんだけどな…
ですね。
泣く
・・・・・・。
誰かに聞いてもらう。
復讐を練る。
飲んで、TV観て、寝る!
美味しいものを食べる