コメント総数：2736件
別の方法で気分転換
誰かに聞いてもらったら少しはスーとする
お金を使う
ほとんどないから・・・
クッションなんかを投げつけると、そのあと冷静になれるけど･･
ツイートするかな？
「メロスは激怒した」みたいに自分を客観視して文章にしてみると、くだらなく思えてきて怒りが収まります。
その時々で変わる。
とにかく言いたいことを言って人に言いふらす。
..
我が家には音楽鑑賞用の防音室があるので、そこへ入って叫びます。夫の両親と同居していた頃には，ショッチュウ防音室のお世話になりました。
腕を引っ掻く。ミミズ腫れになる。血が出る
寝れないけど……
愚痴っているうちに怒りが治まってきます。怒りの度合いが大きい時はクッション等の柔らかい物にパンチ。ためておけない性分なので。。。
ひたすら我慢。
落ち着く
収まるまで切れまくる
超たまにだけど大声をだす意外と効果あり
かな
とりあえずタバコで一服
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コメント総数：2736件
別の方法で気分転換
誰かに聞いてもらったら少しはスーとする
お金を使う
ほとんどないから・・・
クッションなんかを投げつけると、そのあと冷静になれるけど･･
ツイートするかな？
「メロスは激怒した」みたいに自分を客観視して文章にしてみると、くだらなく思えてきて怒りが収まります。
その時々で変わる。
とにかく言いたいことを言って人に言いふらす。
..
我が家には音楽鑑賞用の防音室があるので、そこへ入って叫びます。夫の両親と同居していた頃には，ショッチュウ防音室のお世話になりました。
腕を引っ掻く。ミミズ腫れになる。血が出る
寝れないけど……
愚痴っているうちに怒りが治まってきます。怒りの度合いが大きい時はクッション等の柔らかい物にパンチ。ためておけない性分なので。。。
ひたすら我慢。
落ち着く
収まるまで切れまくる
超たまにだけど大声をだす意外と効果あり
かな
とりあえずタバコで一服