コメント総数：2736件
湯船で暴れて終わることがほとんどだけど、本当に本当におさまらないときは呪詛法を使う…。
何が、どうなっているのか、考える〜
何かに、もしくは、誰かに、 怒りが沸き上がっても、無理くり抑え込んでしまってきましたので、今迄抑えきれなかったことは一切無い。
酒飲んで寝る
何か美味しい物を食べると…怒りが軽減する！音楽は聞きながら、大きな声で、一緒に歌う！主人と喧嘩した時など、車で一人ドライブ…ボリュムを最高調にして、一人カラオケ…！これが結構、スッキリするんだな〜！
他の人にも色々あるだろうから自分の愚痴を聞いてもらおうとは思わないから、食って寝る！
呪いをかける、、ボンガガガンガン〜ボンガガガンガン
誰かに聞いてもらったり
食って寝る!
一番いいのはセ○ズリかくこと。
誰かに話して、食べて、落ち着かせます！
思い切り大声を出す
皿洗いか散歩
耐える
ふて寝は気分が良いですわぁ〜
無いよそんなの…物や人にあたる奴は最低ですね
頭の中で相手をボコボコにする。
いろいろと試してみるのも良いと思うよ、
物を投げる、蹴飛ばす。
両親に抑圧され、怒りを表現できないように育てられました。ので、怒りは表に出せません。今はカウンセリングを受け続け、自分の感情をきちんと表現する訓練を行っています。死ぬまでに、普通の人と同じように怒りを表現できるようになりたいです。
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湯船で暴れて終わることがほとんどだけど、本当に本当におさまらないときは呪詛法を使う…。
何が、どうなっているのか、考える〜
何かに、もしくは、誰かに、 怒りが沸き上がっても、無理くり抑え込んでしまってきましたので、今迄抑えきれなかったことは一切無い。
酒飲んで寝る
何か美味しい物を食べると…怒りが軽減する！音楽は聞きながら、大きな声で、一緒に歌う！主人と喧嘩した時など、車で一人ドライブ…ボリュムを最高調にして、一人カラオケ…！これが結構、スッキリするんだな〜！
他の人にも色々あるだろうから自分の愚痴を聞いてもらおうとは思わないから、食って寝る！
呪いをかける、、ボンガガガンガン〜ボンガガガンガン
誰かに聞いてもらったり
食って寝る!
一番いいのはセ○ズリかくこと。
誰かに話して、食べて、落ち着かせます！
思い切り大声を出す
皿洗いか散歩
耐える
ふて寝は気分が良いですわぁ〜
無いよそんなの…物や人にあたる奴は最低ですね
頭の中で相手をボコボコにする。
いろいろと試してみるのも良いと思うよ、
物を投げる、蹴飛ばす。
両親に抑圧され、怒りを表現できないように育てられました。ので、怒りは表に出せません。今はカウンセリングを受け続け、自分の感情をきちんと表現する訓練を行っています。死ぬまでに、普通の人と同じように怒りを表現できるようになりたいです。