寝る子は育ちます。

長期間の海外旅行で日本に戻り、時差ボケで丸一日寝ていたことがありました。

このくらいかな〜ｗよく言われる日付をまたいで、、、というのを1度体験してみたいわ

若い時疲れ過ぎてぐっすり眠ってしまい、朝から寝て気づくと夕方近くになっておりビックリ驚いた事がありましたね。

昔のことで記憶にありませんが、結構眠りました。今は、眠りたいと思っても眠れなかったり、炊事をしなきゃと思うと楽に眠れません。

仕事で一週間で世界一周した時です。

もっと眠りたいと思うのだが、やはり１２時間も眠るのが精いっぱい？

AMかと思ったらＰＭだた

知らない。年取って唯一良いことは睡眠時間が短くてもよくなっていくことです? 睡眠不足だと、雲の上を歩くようなめまいがするので。

良く寝ました。