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高校時代、修学旅行から帰って、、、。

学生時代に飲みすぎて３日間７２時間寝ていたことがあります

ほとんど死んでました

あまり眠れないたちなので８時間も寝ればすごく長いと感じる。

です。

たぶんこんくらい。

8〜12時間

２４時間。起きたら次の日の、同じ時間だった！

50過ぎて 寝溜めできなくなり 休みの日も いつもと同じ時間に起きてしまう。 でも、かえって体調もよく 充実した休日になります。一日は誰にでも平等に24時間しかないから 寝てたらもったいないですね。