１週間程度は大丈夫だろう。

常備はしていない

旬の果物

冷凍食パン、冷凍うどん、冷凍御飯、卵。

意識して常備し手はないが、なんやかや食べ物は溢れている。

米自体は結構ありますが、在宅勤務なので、拉麺などは、あると食べちゃいますね……。

カップラーメンは塩分・味が濃いしアレンジできないから食べない、袋ラーメンだと、野菜を追加したり、水（汁）を増やして塩分摂取を削減したり出来るのでこちらを常備してる。

震災を経験してから、無いと不安になった。普段からカップ麺を結構買っていたから震災当時は他の人ほど苦労しなくて済んだけど、二度とあんな経験はしたくない。

している時としてない時があります。

これです。