豆腐とトマト

カップラーメンを常備してるけど、ついつい食べてしまう。

手軽なものを

冷凍食品

地震の時、お菓子が結構助かりました

冷凍チャーハン

いつか来るかわからない災害の為　お米、水、缶詰め、乾パン　を用意してます。出来れば使うことないように祈って。

常備してない。

日持ちするカップ麺はやっぱりためてしまいますね。

カップめんが多いけど、案外非常時の欠点が多い。断水したら水を確保するのが困難。火がなければお湯も沸かせない。割りばしがないと食べられない。レトルトやごはんパックなら風呂の残り湯を沸かして温めれば食べることができる。ストックするだけでなく、実際に災害に遭ったことを想定して作ってみるといろいろと気がつくはず。まぁ、缶詰は必須ですね。