コメント総数：6076件
完全に寝る体制だったらね！（風呂+歯磨き後&布団中）
以前は何か口に入れてた。糖尿で高血圧で倒れて以来 間食は全くしないことにしている
眠気の方が勝るので、かまわず寝ます。 それに太りたくない！
軽くお水でさっさと寝ます
食べます
なるべく食べません！
太りたくない
血糖値が上がりますが食べます。軽く〜〜
太るのでさっさと寝ます。
本当は何も食べないほうがいいのでしょうが。。。
０カロリーのゼリー
ゼリーとか
これが一番です
寝る直前だったら我慢！食べて寝ると、そのまま肉になる年齢です・・。
その代わり直ぐには寝ない様にしている。
牛乳を飲みます
果物など消化に良いものは少しはかまいませんが、寝る前は胃をからっぽにして寝ます
desu
昨日も夜中の2時に夫と2人でパスタをがっつり・・・良くないんだろうと思うのですが。
甘いもの(チョコ以外)を食べる。何故か落ち着いてすぐ眠りにつける
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完全に寝る体制だったらね！（風呂+歯磨き後&布団中）
以前は何か口に入れてた。糖尿で高血圧で倒れて以来 間食は全くしないことにしている
眠気の方が勝るので、かまわず寝ます。 それに太りたくない！
軽くお水でさっさと寝ます
食べます
なるべく食べません！
太りたくない
血糖値が上がりますが食べます。軽く〜〜
太るのでさっさと寝ます。
本当は何も食べないほうがいいのでしょうが。。。
０カロリーのゼリー
ゼリーとか
これが一番です
寝る直前だったら我慢！食べて寝ると、そのまま肉になる年齢です・・。
その代わり直ぐには寝ない様にしている。
牛乳を飲みます
果物など消化に良いものは少しはかまいませんが、寝る前は胃をからっぽにして寝ます
desu
昨日も夜中の2時に夫と2人でパスタをがっつり・・・良くないんだろうと思うのですが。
甘いもの(チョコ以外)を食べる。何故か落ち着いてすぐ眠りにつける