コメント総数：6076件
眠気が勝つ
食べて翌朝の後悔より、空腹の我慢の方が、マシ
我慢できないんですよねぇ
我慢して寝ると、熟睡できません。 おせんべいや果物など、ほんのちょっとだけおなかに入れます。良く眠れますよ。
その所為でしょうか、最近メタボに陥りました。
酒の肴とか蕎麦とか
空腹でも満腹でも眠れないので
寝る前に食べると眠れなくなる。
とりあえず飲みます。
牛乳飲みます
ねる
つめた〜いお水を飲んだら、すっきりしますよ♪
就寝前３時間は何も食べません。慣れればお腹は空きません。お水だけは熱中症予防の為に飲みますが・・ なので、毎日朝食が美味しいです！！
食べなければ眠れない。
寝る前に何か食べると太るので我慢します。
明日の朝何食べようかと考えながら寝る。寝る前に水飲むと翌朝、顔が腫れるので水飲むのをやめた。
9時を過ぎたら食べてはいけません。
ちょっとだけね。
我慢して寝ると、お腹がすきすぎて気分が悪くなって起きてしまうので、バナナ1本くらいの量を食べます。
最近は寝る前にお腹が空く事などない。
ページのトップに戻る
コメント総数：6076件
眠気が勝つ
食べて翌朝の後悔より、空腹の我慢の方が、マシ
我慢できないんですよねぇ
我慢して寝ると、熟睡できません。 おせんべいや果物など、ほんのちょっとだけおなかに入れます。良く眠れますよ。
その所為でしょうか、最近メタボに陥りました。
酒の肴とか蕎麦とか
空腹でも満腹でも眠れないので
寝る前に食べると眠れなくなる。
とりあえず飲みます。
牛乳飲みます
ねる
つめた〜いお水を飲んだら、すっきりしますよ♪
就寝前３時間は何も食べません。慣れればお腹は空きません。お水だけは熱中症予防の為に飲みますが・・ なので、毎日朝食が美味しいです！！
食べなければ眠れない。
寝る前に何か食べると太るので我慢します。
明日の朝何食べようかと考えながら寝る。寝る前に水飲むと翌朝、顔が腫れるので水飲むのをやめた。
9時を過ぎたら食べてはいけません。
ちょっとだけね。
我慢して寝ると、お腹がすきすぎて気分が悪くなって起きてしまうので、バナナ1本くらいの量を食べます。
最近は寝る前にお腹が空く事などない。