コメント総数：6076件
ガマンというか、寝ます。翌朝にホカホカごはんが炊けてますから、それを楽しみに！！
牛乳は固形成分があるからちょうどいい。
夕食後は何も食べないのが原則。
炭水化物はとらないようにしてる。
就寝前の読書をすれば忘れます。
寝る前は極力食べたり飲んだりしない
妻の乳を飲む 。おなか空いてなくてもか。
食べると体に悪いので
寝る前に食べると寝る時に口の中がつらいので・・・
考えないようにする！
食事が不規則なもので
本当は我慢するのが一番なんでしょうけれど。。
熱中症対策です
我慢するほどまでお腹がすくことはめったにないですが…まぁ何も食べません。(^_^;)お水は、就寝前に必ず飲みます。（常温で）
寝ちゃえば良いと思う。
ｸﾞﾋﾞｸﾞﾋﾞ
就寝前は食べません。
ちょこっと口に入れるだけで 眠れる！
メタボになりたくないので。
おせんべいとか、ちょっとしたお菓子を食べちゃいます。
ページのトップに戻る
コメント総数：6076件
ガマンというか、寝ます。翌朝にホカホカごはんが炊けてますから、それを楽しみに！！
牛乳は固形成分があるからちょうどいい。
夕食後は何も食べないのが原則。
炭水化物はとらないようにしてる。
就寝前の読書をすれば忘れます。
寝る前は極力食べたり飲んだりしない
妻の乳を飲む 。おなか空いてなくてもか。
食べると体に悪いので
寝る前に食べると寝る時に口の中がつらいので・・・
考えないようにする！
食事が不規則なもので
本当は我慢するのが一番なんでしょうけれど。。
熱中症対策です
我慢するほどまでお腹がすくことはめったにないですが…まぁ何も食べません。(^_^;)お水は、就寝前に必ず飲みます。（常温で）
寝ちゃえば良いと思う。
ｸﾞﾋﾞｸﾞﾋﾞ
就寝前は食べません。
ちょこっと口に入れるだけで 眠れる！
メタボになりたくないので。
おせんべいとか、ちょっとしたお菓子を食べちゃいます。