コメント総数:6076件
太るので我慢します
我慢というより睡眠欲が1番!!
そのあとまた歯を磨かなければいけないと思ったら我慢した方がいい
お腹が空きすぎると寝られなくなるので 温めた牛乳を少し飲むと結構寝られますよ。
太るから
肥満は午後8時以降の飲食で作られる
わーすごい10ポイント当たった^^ ・・・牛乳を飲むか我慢するかのどちらかですね。
一番危険な時間帯
つい
めったにない!
少し食べます
我慢します
寝る前に食べるとお腹に残ったまま寝る事になるから、 食べないようにする。
前はかんけいなく食べていたけど、今は切実に減量をしなくてはならない。けど、我慢にも程があるから少しはカロリーのあるものを口にする
寝る前のココアは幸せです・・・。
すきすぎたら食べちゃうことも
普通にねるでしょ
寝る前は食べない
酒を飲む。ぐっすり眠れるし、空腹感もなくなる。
寝る
コメント総数:6076件
太るので我慢します
我慢というより睡眠欲が1番!!
そのあとまた歯を磨かなければいけないと思ったら我慢した方がいい
お腹が空きすぎると寝られなくなるので 温めた牛乳を少し飲むと結構寝られますよ。
太るから
肥満は午後8時以降の飲食で作られる
わーすごい10ポイント当たった^^ ・・・牛乳を飲むか我慢するかのどちらかですね。
一番危険な時間帯
つい
めったにない!
少し食べます
我慢します
寝る前に食べるとお腹に残ったまま寝る事になるから、 食べないようにする。
前はかんけいなく食べていたけど、今は切実に減量をしなくてはならない。けど、我慢にも程があるから少しはカロリーのあるものを口にする
寝る前のココアは幸せです・・・。
すきすぎたら食べちゃうことも
普通にねるでしょ
寝る前は食べない
酒を飲む。ぐっすり眠れるし、空腹感もなくなる。
寝る