コメント総数:6076件
死ぬわけじゃないんだから、ちょっとくらいなら我慢できるでしょう。
夜食大好きです
かな?
やっぱり我慢できないですからね〜><
より翌朝のご飯がおいしいぞと思えば我慢も苦にならない
減量中です
お腹がすくと寝られない 太りたくない
○○が食べたい… ××が食べたい… と念仏のように唱えながら 寝ていることしばしば。
糖分が入っていない飲み物を飲んだりします。
コーヒーを飲む
あくまでも軽くです。ヘビーだと逆に寝付けないし肥満の元ですから。
我慢をするのもよくない(リバウンド) ガッツリ食べるのもよくない(脳を起こす) 何か、軽くつまめば満足するっしょ。
さっさと寝ます
ちょっとクッキーをつまむ程度かな。
がっつり食べると間違いなく太るよね。
でも歯を磨いたらなあ・・・・
就寝前にお腹がすいたことがないので回答のしようがありません。
就寝直前の飲食は「不健康」。そのようなことがないよう、夕飯はしっかりと摂る。
寝る前に食べるのをガマンするって、太る太らない。体質によりますよね!
水を飲んでごまかすか我慢して寝ます。
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死ぬわけじゃないんだから、ちょっとくらいなら我慢できるでしょう。
夜食大好きです
かな?
やっぱり我慢できないですからね〜><
より翌朝のご飯がおいしいぞと思えば我慢も苦にならない
減量中です
お腹がすくと寝られない 太りたくない
○○が食べたい… ××が食べたい… と念仏のように唱えながら 寝ていることしばしば。
糖分が入っていない飲み物を飲んだりします。
コーヒーを飲む
あくまでも軽くです。ヘビーだと逆に寝付けないし肥満の元ですから。
我慢をするのもよくない(リバウンド) ガッツリ食べるのもよくない(脳を起こす) 何か、軽くつまめば満足するっしょ。
さっさと寝ます
ちょっとクッキーをつまむ程度かな。
がっつり食べると間違いなく太るよね。
でも歯を磨いたらなあ・・・・
就寝前にお腹がすいたことがないので回答のしようがありません。
就寝直前の飲食は「不健康」。そのようなことがないよう、夕飯はしっかりと摂る。
寝る前に食べるのをガマンするって、太る太らない。体質によりますよね!
水を飲んでごまかすか我慢して寝ます。