コメント総数:6076件
寝る前(直前)に、何も口の中に入れない。
とにかく忘れて寝る
寝る前だからとは考えずがっつり食べちゃいます。
眠ってしまえば大丈夫
ナッツチョコを1こか2こたべます
茶腹も一時です
気をつけろ その一口が 豚になる
It is difficult.
牛乳は太るのでハーブティをごくり
...
まれにある程度で我慢するほどではないですが。
ホットミルクを飲みます
私のいる障害者支援施設は就寝が22時です。でも、私は介護を受けているので21時半頃ベットに入ります。夕食は17時半なので、19時頃かるく間食することがあります。ですが、大抵は朝まで我慢です。
腹が減っては熟睡できん。
胃に負担がかかるのを知りながら、負けてしまう。
ガマンはできないよね
やっぱ 牛乳 でしよ
この選択で次の日 スッキリ
本当は我慢しなくてはいけないのですけどね
がっつり食べることもあるかも・・・・・?
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寝る前(直前)に、何も口の中に入れない。
とにかく忘れて寝る
寝る前だからとは考えずがっつり食べちゃいます。
眠ってしまえば大丈夫
ナッツチョコを1こか2こたべます
茶腹も一時です
気をつけろ その一口が 豚になる
It is difficult.
牛乳は太るのでハーブティをごくり
...
まれにある程度で我慢するほどではないですが。
ホットミルクを飲みます
私のいる障害者支援施設は就寝が22時です。でも、私は介護を受けているので21時半頃ベットに入ります。夕食は17時半なので、19時頃かるく間食することがあります。ですが、大抵は朝まで我慢です。
腹が減っては熟睡できん。
胃に負担がかかるのを知りながら、負けてしまう。
ガマンはできないよね
やっぱ 牛乳 でしよ
この選択で次の日 スッキリ
本当は我慢しなくてはいけないのですけどね
がっつり食べることもあるかも・・・・・?