コメント総数:6076件
構わず寝ることも多々..
我慢して寝ます
眠さ限界の時は、空腹より睡眠!今の所ほとんど何かつまんでから寝る(^^
寝ちまうに限る。 でも痩せない。
こんにゃくゼリーを食べます。 よく噛んでね〜。
就寝4時間前は出来るだけ食べない!これダイエットの基本ですよネエ。我慢×我慢!
寝る前に何かを食べるのは厳禁です。
水を飲むこともあるけど、軽くお菓子を食べる方が多いかも
何か食べるか、タバコをすってごまかす
あっためて飲みます♪
昔は食べていたけど、今はメタボコワイので。
・昔は、腹、減ったらよくつまんだり食べてました。
以前はなかったのですが、ここのところそのような状況にあり、菓子パンなどをよくつまみ食いするようになりました。空腹で眠れなくなってしまうので。
だから太る
食べると癖になります
寝てしまえーーーー
ついつい・・・・
即席のお味噌汁やカップスープを飲む ときには2杯、ときにはふえるわかめを入れて
「気のせい」と思う。
私は寝るに限る
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構わず寝ることも多々..
我慢して寝ます
眠さ限界の時は、空腹より睡眠!今の所ほとんど何かつまんでから寝る(^^
寝ちまうに限る。 でも痩せない。
こんにゃくゼリーを食べます。 よく噛んでね〜。
就寝4時間前は出来るだけ食べない!これダイエットの基本ですよネエ。我慢×我慢!
寝る前に何かを食べるのは厳禁です。
水を飲むこともあるけど、軽くお菓子を食べる方が多いかも
何か食べるか、タバコをすってごまかす
あっためて飲みます♪
昔は食べていたけど、今はメタボコワイので。
・昔は、腹、減ったらよくつまんだり食べてました。
以前はなかったのですが、ここのところそのような状況にあり、菓子パンなどをよくつまみ食いするようになりました。空腹で眠れなくなってしまうので。
だから太る
食べると癖になります
寝てしまえーーーー
ついつい・・・・
即席のお味噌汁やカップスープを飲む ときには2杯、ときにはふえるわかめを入れて
「気のせい」と思う。
私は寝るに限る