コメント総数:6076件
食パンをミルクに付けて食べる事が多いです。
気にしない
野菜ジュース飲む。
やはり
寝る前に食べるのは理性でやめている
食べないと眠れない。もともと不眠なので肥満云々より眠ること優先します。
めったにないけどね
すぐに寝る。
空腹感とお腹の音で目が覚めてしまうんデサー!
あんまり気にしたことない
考えないようにして寝る
ちょっとつまんでおさまらなければもうちょっと食べる。結果、ガッツリいくときもあるかもしれないけどあんまり続けると体も慣れて習慣化してしまうので我慢できるところまで我慢する。
食べません。
牛乳やココアではなく、お茶系のノンカロリーな飲み物を飲む
寝る前に食うのは1番太る原因だというから、水を飲んで我慢する。
です
状況により食べたり食べなかったり。
就寝時間が遅いので食べずに我慢する。
眠るに限る
我慢出来ないんだよぉ(泣)
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食パンをミルクに付けて食べる事が多いです。
気にしない
野菜ジュース飲む。
やはり
寝る前に食べるのは理性でやめている
食べないと眠れない。もともと不眠なので肥満云々より眠ること優先します。
めったにないけどね
すぐに寝る。
空腹感とお腹の音で目が覚めてしまうんデサー!
あんまり気にしたことない
考えないようにして寝る
ちょっとつまんでおさまらなければもうちょっと食べる。結果、ガッツリいくときもあるかもしれないけどあんまり続けると体も慣れて習慣化してしまうので我慢できるところまで我慢する。
食べません。
牛乳やココアではなく、お茶系のノンカロリーな飲み物を飲む
寝る前に食うのは1番太る原因だというから、水を飲んで我慢する。
です
状況により食べたり食べなかったり。
就寝時間が遅いので食べずに我慢する。
眠るに限る
我慢出来ないんだよぉ(泣)