コメント総数：6076件
お腹に優しそうなので〜
テレビで物食べるシーンが多くてそれ見るとおなかすくんだよねぇ･･･
夕食をきちんと食べるからお腹がすく事はない。それに、間食は太る元・・・。
食べたら太っちゃう
ダイエット中だからがまん
就寝前はお腹空いたことない。
グッと我慢して、明日起きたら食べるものを想像しながら寝ます。
我慢できる
代謝は落ちているので、牛乳くらいで抑えます。その前の夕飯が多めなので、寝る前にお腹が空くことが滅多にないですが。
食後に歯を磨き、それから３〜４時間、寝るまで何も食べないようにしています。そうするように心掛けてから２年、マイナス16kgのダイエットに成功しました！
お腹が空いたままでは眠れないので何か口に入れます
寝ている間は水分不足になるので、寝る前に水かお茶を飲みます。お腹空いてなくても。
その一口が豚になる
少しでもお腹に入れて寝ます
特になし
TVを観ながら温かい物を飲んで、睡魔に襲われるのを待ちます。ｗ
牛乳一杯でいい。
寝る前に食べるのは身体によくないからね
はい
睡眠欲が一番強いので。
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お腹に優しそうなので〜
テレビで物食べるシーンが多くてそれ見るとおなかすくんだよねぇ･･･
夕食をきちんと食べるからお腹がすく事はない。それに、間食は太る元・・・。
食べたら太っちゃう
ダイエット中だからがまん
就寝前はお腹空いたことない。
グッと我慢して、明日起きたら食べるものを想像しながら寝ます。
我慢できる
代謝は落ちているので、牛乳くらいで抑えます。その前の夕飯が多めなので、寝る前にお腹が空くことが滅多にないですが。
食後に歯を磨き、それから３〜４時間、寝るまで何も食べないようにしています。そうするように心掛けてから２年、マイナス16kgのダイエットに成功しました！
お腹が空いたままでは眠れないので何か口に入れます
寝ている間は水分不足になるので、寝る前に水かお茶を飲みます。お腹空いてなくても。
その一口が豚になる
少しでもお腹に入れて寝ます
特になし
TVを観ながら温かい物を飲んで、睡魔に襲われるのを待ちます。ｗ
牛乳一杯でいい。
寝る前に食べるのは身体によくないからね
はい
睡眠欲が一番強いので。