コメント総数：6076件
つまむ程度かな？
あまり経験はありません
水・アイスクリームでごまかす。
何もしないか、せいぜい水を飲んで寝てしまう・・・
お菓子を毎日たべてる
太るかなあ〜。
でもなるべくガマン
長年の習慣であり得ない。
我慢我慢
無添加のナッツ類を十粒くらいよく噛んで食べたり、今の時期なら一口サイズの水羊羹を２、３個、口の中でゆっくり溶かすような感じで食べたりします。プラス、温かいお茶を軽く一杯、ですかね。カロリーにして、５０〜７０kcalくらい。すきっ腹で寝て、飢餓状態で起きて、朝からドカ食いするよりも、健康やダイエットにはいいです(^^)
何もしない
da
おなか周りが気になる・・・
寝たら忘れる
we
?????
ya
夕飯は・・めったに・・喰わんから・・・☆
寝る前はあまり食べないです
?
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つまむ程度かな？
あまり経験はありません
水・アイスクリームでごまかす。
何もしないか、せいぜい水を飲んで寝てしまう・・・
お菓子を毎日たべてる
太るかなあ〜。
でもなるべくガマン
長年の習慣であり得ない。
我慢我慢
無添加のナッツ類を十粒くらいよく噛んで食べたり、今の時期なら一口サイズの水羊羹を２、３個、口の中でゆっくり溶かすような感じで食べたりします。プラス、温かいお茶を軽く一杯、ですかね。カロリーにして、５０〜７０kcalくらい。すきっ腹で寝て、飢餓状態で起きて、朝からドカ食いするよりも、健康やダイエットにはいいです(^^)
何もしない
da
おなか周りが気になる・・・
寝たら忘れる
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ya
夕飯は・・めったに・・喰わんから・・・☆
寝る前はあまり食べないです
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