仕事のために６時に起きるけど、正直毎日、体が辛い。

寝るのが3時半くらいなので

目が覚める事？ベットから出る事ですね。毎朝２度寝し７時半に起こされます。

この時間帯ですね〜

６時ころならもう一度寝るから、７時かな？

これがベストかなぁ

早起きしたくない

普段が５：４５なので

この年になると目覚めが早くて・・・永久に目覚めないよりはましか。

普段は5時50分に起きてるので、4時台は早起きってなります。