コメント総数:2383件
夜型
高齢者だが朝は7時頃起きるので
午前6時前はすべて早起き!午前3時頃に起きなきゃいけない場合は、寝ないで起きてます
七時起きなので
寝るのが5〜6時ですが
寝るのが4〜5時なので…
四時頃寝るので
3時ごろに寝るので
通常7時過ぎに起きるので、それ以前なら早いと思う。
早寝しないとね
この時期!。 夏場冬場で異なる。 !(^^)!
最近9時でも早起き気分
いつも2時過ぎに寝るので、この時間に起きるとかなりの睡眠不足になっちゃう。
このくらいに起きれたならば、朝忙しくないのに・・・と毎日思う。
でも、調子が悪くなるんだよね。
正確には夜明け前、だけど
朝ダメ
普段が五時だから
常に7時半に起きるが、毎朝早起きだと思ってる。
この時間ならジョギングいける
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夜型
高齢者だが朝は7時頃起きるので
午前6時前はすべて早起き!午前3時頃に起きなきゃいけない場合は、寝ないで起きてます
七時起きなので
寝るのが5〜6時ですが
寝るのが4〜5時なので…
四時頃寝るので
3時ごろに寝るので
通常7時過ぎに起きるので、それ以前なら早いと思う。
早寝しないとね
この時期!。 夏場冬場で異なる。 !(^^)!
最近9時でも早起き気分
いつも2時過ぎに寝るので、この時間に起きるとかなりの睡眠不足になっちゃう。
このくらいに起きれたならば、朝忙しくないのに・・・と毎日思う。
でも、調子が悪くなるんだよね。
正確には夜明け前、だけど
朝ダメ
普段が五時だから
常に7時半に起きるが、毎朝早起きだと思ってる。
この時間ならジョギングいける