チャリの時は帽子、電車の時は日傘。

カバンの中にペットボトル水を入れています。

制汗も欠かせませんが、持ち歩くというよりは事前対策ですね

あとは「気合い」

できるだけ外出はしません。

きょうは傘。

瞬間冷却スプレーはいいよ

帽子、タオル、それ以外は、邪魔になるんだけど、しょうがないね。日傘もさしたくなるよ。

誰かに不快感与える身だしなみは失礼に当たりますからね！

アイスパック必携です。