コメント総数：2335件
父が食べるのでご飯を炊きますが、私自身は白米(炭水化物)を全く食べません。
余り 食べないので 一回に 三合炊いて 冷凍しておきます。
当然です、日本人ですそれにお仏壇があるから。
毎日、玄米を炊きます 平日は仕事ですから、夜しか家で食べませんけどね 農水省の提唱している食事バランスガイドがあります こちらを見てバランスをとるようにしております （糖質考えて調整しております）（http://www.maff.go.jp/j/balance_guide/）
炊事は妻がしますが、時には大目に炊いてラップして、冷凍保存した物をレンジでチーンしてる様です。
５合炊いて、のこりは冷凍。
基本的には主食はご飯です。
二人家族なので、小分けして冷蔵庫へ。無くなりかけたらまた炊く
朝は、パン食だが！！！
近頃パン食が増えたので
です
まとめて炊いて冷凍します。
基本、麺、パン、シリアルが多いので
健康一番
炊いたご飯は冷凍保存します。
残ったご飯はラップして冷凍するので、それを食べる日もあります。
日本人飯食わずに何を食う パンは咀嚼料が少ないから顎の発達しない子供を大量生産する 咀嚼力で脳の発達した子供が増える
仕事で外食が多いからね。
パンが 好きなのです
主に夕食で。別名、銀舎利（シャリ）。シャリは、おシャカさまの遺骨のこと。ということは、われわれの体は、シャリをおさめる仏塔だ。みんながみんな、唯我独尊。ハグ、ハグして合掌。
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父が食べるのでご飯を炊きますが、私自身は白米(炭水化物)を全く食べません。
余り 食べないので 一回に 三合炊いて 冷凍しておきます。
当然です、日本人ですそれにお仏壇があるから。
毎日、玄米を炊きます 平日は仕事ですから、夜しか家で食べませんけどね 農水省の提唱している食事バランスガイドがあります こちらを見てバランスをとるようにしております （糖質考えて調整しております）（http://www.maff.go.jp/j/balance_guide/）
炊事は妻がしますが、時には大目に炊いてラップして、冷凍保存した物をレンジでチーンしてる様です。
５合炊いて、のこりは冷凍。
基本的には主食はご飯です。
二人家族なので、小分けして冷蔵庫へ。無くなりかけたらまた炊く
朝は、パン食だが！！！
近頃パン食が増えたので
です
まとめて炊いて冷凍します。
基本、麺、パン、シリアルが多いので
健康一番
炊いたご飯は冷凍保存します。
残ったご飯はラップして冷凍するので、それを食べる日もあります。
日本人飯食わずに何を食う パンは咀嚼料が少ないから顎の発達しない子供を大量生産する 咀嚼力で脳の発達した子供が増える
仕事で外食が多いからね。
パンが 好きなのです
主に夕食で。別名、銀舎利（シャリ）。シャリは、おシャカさまの遺骨のこと。ということは、われわれの体は、シャリをおさめる仏塔だ。みんながみんな、唯我独尊。ハグ、ハグして合掌。