コメント総数:2335件
だいたい雑穀米とか麦混ぜて炊くので、これぐらいかと。
無農薬玄米100%のみ。
押し麦を加えて麦ごはん、まとめて炊いて残ったのは新鮮な内にお茶碗一杯分毎に小分けして即冷凍、後はチンして食べるだけ。
拒食症に間違われるくらい痩せてるけど白米は結構食べてるよ ごはんって太んないと思うんだけどな。
炊きすぎても残るし
毎日白米は食べます。最近は麦を混ぜて食べてます。
週によっては、パン・米・麺類・芋が50%づつ。米80%で、後は10%つづだったり、強力粉とドライフルーツを、ネットショピングでkg単位で買うと、パン80%であとが5〜10%になる。畑で夏野菜が多く取れる、この時期…、野菜をご飯代わりに、ジャガイモ70〜80%で、肉と魚を摂る事も多く、野菜類と肉・魚になりがちになるので、外食が少なく、家で食べてばっかりいると、なぜか自然に低炭水化物ダイエットの食事を意識しないのに、野菜で、お腹いっぱいになるので、「米は、秋まで待ちましょう」状態です(^_-)-☆
まっ、ほぼ毎日
1日に茶碗1杯以下しか食べないので、いっぱい炊いて冷凍しておく。
夕飯だけだけど、やっぱりご飯は美味しい。
です。
一度炊いたら、二日くらい持つので。
だいたい隔日にたいている。
味にうるさい家族のために
毎日三食ご飯なので、朝は朝食の分とお弁当の弁当の分。夜は夕食の分を炊きます。
冷凍パックしているようだ、我が家のかみさん。
1日に二回炊くこともあります。 毎日主人や子供のお弁当も作るので、、
麦ごはんです。
一人分なのでご飯パックを1日2回使用している 昔家族でいたときは、新潟コシヒカリを炊いていたものを食していた 出来立ては本当に米の違いを感じておいしかった
毎日白米です。
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だいたい雑穀米とか麦混ぜて炊くので、これぐらいかと。
無農薬玄米100%のみ。
押し麦を加えて麦ごはん、まとめて炊いて残ったのは新鮮な内にお茶碗一杯分毎に小分けして即冷凍、後はチンして食べるだけ。
拒食症に間違われるくらい痩せてるけど白米は結構食べてるよ ごはんって太んないと思うんだけどな。
炊きすぎても残るし
毎日白米は食べます。最近は麦を混ぜて食べてます。
週によっては、パン・米・麺類・芋が50%づつ。米80%で、後は10%つづだったり、強力粉とドライフルーツを、ネットショピングでkg単位で買うと、パン80%であとが5〜10%になる。畑で夏野菜が多く取れる、この時期…、野菜をご飯代わりに、ジャガイモ70〜80%で、肉と魚を摂る事も多く、野菜類と肉・魚になりがちになるので、外食が少なく、家で食べてばっかりいると、なぜか自然に低炭水化物ダイエットの食事を意識しないのに、野菜で、お腹いっぱいになるので、「米は、秋まで待ちましょう」状態です(^_-)-☆
まっ、ほぼ毎日
1日に茶碗1杯以下しか食べないので、いっぱい炊いて冷凍しておく。
夕飯だけだけど、やっぱりご飯は美味しい。
です。
一度炊いたら、二日くらい持つので。
だいたい隔日にたいている。
味にうるさい家族のために
毎日三食ご飯なので、朝は朝食の分とお弁当の弁当の分。夜は夕食の分を炊きます。
冷凍パックしているようだ、我が家のかみさん。
1日に二回炊くこともあります。 毎日主人や子供のお弁当も作るので、、
麦ごはんです。
一人分なのでご飯パックを1日2回使用している 昔家族でいたときは、新潟コシヒカリを炊いていたものを食していた 出来立ては本当に米の違いを感じておいしかった
毎日白米です。