測らないでも身体の重く感じるので分かる

毎日 起床後 (ベッドから体組成体重計に直接乗る データはPCに自動記録)。更にベッド脇の自動血圧計で起床後・就寝時に計測 これもPCに自動記録。週に一度 PCのデータを解析 グラフ化 して、健康管理している。尚 6ヶ月に一度の人間ドックデータも解析 グラフ化して変化に注意している。

月1回くらいですが

病院での診察の前に測るが普段は測らない。

５年程毎朝測っています。

2〜3年に一度くらいしか測らないですが、20歳の頃から全く変わらないです

スポーツジムで測りますので

変わらないのですが５年以上測っています

ワンコやニャンコの体重を量る時も体重計に乗ります。

です。