普段は歯ブラシだけ。

もちろん　tooth paste

歯間ブラシは使います。

朝晩2度　食後に　糸ようじとゴム楊枝を使っています。この2年程前から　自歯が大切なのを実感して　年に2度　歯科医で歯垢とか虫歯の検査をしています。

です

デンタルフロスは最高。当初、使い初めの頃は、歯ぐきから出血しましたが、2，3日もすると、歯茎が引き締まって、かなり強くごしごし擦っても出血は全くなくなり、毎回爽快な気分になります。今後も歯磨き前に使っていきたいです。

歯ブラシすらめんどい

電動歯ブラシで磨くだけ。

普通の歯ブラシ

自分の口臭はわからないからね。