かな

歯ブラシのみ。

当然、歯磨き粉は必須。磨いた後は水でうがいして最後にマウスウォッシュ。

20代の頃、歯科助手してたのでその頃から習慣でハミガキ前のフロス。

フロスは太すぎてまだ歯間に入りません。

ブリッジしてるし、歯科衛生士さんに 教えて貰ったから。

朝晩使用

歯間ブラシで口臭予防

歯は大切に！　と　いつも歯医者に言われています。

歯周病で奥歯が1本抜けて以来、歯科医師の治療のおかげで進行が止まり安定しています。