コメント総数:6527件
どぶろくを飲んでます。けっこう夏バテ対策になります。
毎日健康。夏バテしないです
う〜ん
夏バテとは無縁んんで!
こまめに水分補給する。
食べるっきゃにゃいだろぉー。。。「食欲の夏!」
涼しいところに住んでいるのですが、温かいものを食べるようにしています。夏バテはしたくないけど、夏やせはしたい。
最近は夏バテではなく夏瀕死!!
ウオーキングで大汗かくのが気持ちイイ
ゴーヤーを食べると夏ばてしないよ!
よく眠りよく笑う。
食べやすいように料理を工夫しています
寝るときはエアコンをoff。豚肉&にんにくでスタミナ料理!
日に当たらず、適宜水分を(生理食塩水)
ここに並んでいる事は全部、普通に普段からやっていますがね。特に夏バテ防止という意識はないです。
自己管理しないといけないのは分かってるんだけど・・・
しっかり寝るのが一番、と思いつつも夜更かしの日々……
睡眠が一番。
ベジタリアンに近い食事をする。
週末は焼肉で!
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どぶろくを飲んでます。けっこう夏バテ対策になります。
毎日健康。夏バテしないです
う〜ん
夏バテとは無縁んんで!
こまめに水分補給する。
食べるっきゃにゃいだろぉー。。。「食欲の夏!」
涼しいところに住んでいるのですが、温かいものを食べるようにしています。夏バテはしたくないけど、夏やせはしたい。
最近は夏バテではなく夏瀕死!!
ウオーキングで大汗かくのが気持ちイイ
ゴーヤーを食べると夏ばてしないよ!
よく眠りよく笑う。
食べやすいように料理を工夫しています
寝るときはエアコンをoff。豚肉&にんにくでスタミナ料理!
日に当たらず、適宜水分を(生理食塩水)
ここに並んでいる事は全部、普通に普段からやっていますがね。特に夏バテ防止という意識はないです。
自己管理しないといけないのは分かってるんだけど・・・
しっかり寝るのが一番、と思いつつも夜更かしの日々……
睡眠が一番。
ベジタリアンに近い食事をする。
週末は焼肉で!