コメント総数:6527件
よく食べよく寝る。これのみ!
暑いのでエアコンの温度を下げるのは無理。とりあえず睡眠時間を取るぐらいしか出来ない。
運動して汗をだす。
/////
夏バテてに限らず
夏バテ以前に精神病に悩まされています
エアコンで夏風邪はひいてしまいましたが…
毎日、酢を飲むようにしている
うまいモン食う!それが一番^^
生活リズムを大切にしたほうがいい
適度な運動もしています。
日中外出しない
,,,,
無理しない
夏生まれなので暑さに強いみたいです
バテまくりですが何か
やっぱ なにかしないとかなぁ
熟睡できる室内環境づくりも大事です。
?
食べて元気補給
コメント総数:6527件
よく食べよく寝る。これのみ!
暑いのでエアコンの温度を下げるのは無理。とりあえず睡眠時間を取るぐらいしか出来ない。
運動して汗をだす。
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夏バテてに限らず
夏バテ以前に精神病に悩まされています
エアコンで夏風邪はひいてしまいましたが…
毎日、酢を飲むようにしている
うまいモン食う!それが一番^^
生活リズムを大切にしたほうがいい
適度な運動もしています。
日中外出しない
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無理しない
夏生まれなので暑さに強いみたいです
バテまくりですが何か
やっぱ なにかしないとかなぁ
熟睡できる室内環境づくりも大事です。
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食べて元気補給