夏バテしてもいいかくらいの気持ちです…。

環境や食べ物で抵抗しても、所詮、限度があります。 消耗を回復し、順応できる体力を維持する手立てが、一番効果的であるように感じます。

しっかり寝て、しっかり食べて、冷えすぎないようにしないといけないのはわかっているのですが・・・

何もないな。夏バテしないし

今まで夏バテしたことがありません。かえって調子が良いです。

寝るのが一番です。

水筒にいれるのは常温の烏龍茶

水分補給です。

テキトーな毎日です。

夏女なので夏バテ知らずです。マジで。