コメント総数：6527件
スタミナ料理食べ過ぎて、あそこまで元気もりもり 今夜もおかぁーの城から脱獄だ。一夜のアバンチュールをたのしもう。
半身浴です ぬるめのお湯にゆっくりつかります。
寝るに限る
厚さには強いです
普通に生活してる。
でも…今年は夏バテ気味です
寝るにかぎる
とにかく眠る。いらいらがなくなるから。
睡眠は1日最低でも6時間確保しています。 次の日に疲れを残さない為もあり、 今のところ夏ばてはしていません。 スタミナ料理のおすすめはやっぱり焼肉です。 にんにくと肉を一度に摂取出来るし、わいわいと 食べられるので気分も楽しくなるし！！
しない
暑さに負けない様に、数日おき、午前中にウオーキングをしています
年中食べてるけどね
エアコンが29度
夏バテしらず。
子供がいるので母親はバテてちゃいけないので
今年の夏は特にキツイです
いろいろ考えてはやるけど水呑み過ぎると汗は出るし疲れるし大変だからこれは注意してます 後の項目は意外と長続きしない やっぱり自然体で過ごすのが一番です 暑い時は暑いなりに。。。
なるべく自然の風を取り入れるようにしてます。
なるべく温度差のないようにしている・・・ 無理なんですが・・・（汗）
この位のことはしないとねえ。
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スタミナ料理食べ過ぎて、あそこまで元気もりもり 今夜もおかぁーの城から脱獄だ。一夜のアバンチュールをたのしもう。
半身浴です ぬるめのお湯にゆっくりつかります。
寝るに限る
厚さには強いです
普通に生活してる。
でも…今年は夏バテ気味です
寝るにかぎる
とにかく眠る。いらいらがなくなるから。
睡眠は1日最低でも6時間確保しています。 次の日に疲れを残さない為もあり、 今のところ夏ばてはしていません。 スタミナ料理のおすすめはやっぱり焼肉です。 にんにくと肉を一度に摂取出来るし、わいわいと 食べられるので気分も楽しくなるし！！
しない
暑さに負けない様に、数日おき、午前中にウオーキングをしています
年中食べてるけどね
エアコンが29度
夏バテしらず。
子供がいるので母親はバテてちゃいけないので
今年の夏は特にキツイです
いろいろ考えてはやるけど水呑み過ぎると汗は出るし疲れるし大変だからこれは注意してます 後の項目は意外と長続きしない やっぱり自然体で過ごすのが一番です 暑い時は暑いなりに。。。
なるべく自然の風を取り入れるようにしてます。
なるべく温度差のないようにしている・・・ 無理なんですが・・・（汗）
この位のことはしないとねえ。