コメント総数：6527件
何でもありですけど・・・
年中ばてている
無理やりにでも食べて熱い飲み物を飲み良く寝る
今年は暑い。歳のせいかきつい。
暑いって言わないようにしてます。暑いのは当たり前なので、負けないようにいてます。
何したらいいんですかねぇ・・・
これからも暑い夏を頑張って乗り切らなきゃ！
エコ
睡眠、食事、適度な運動
睡眠は夏だろうが冬だろうがしっかり取るべき
仕方ないよね、暑いのって。
エアコンを冷え過ぎない程度な温度、タイマー設定で熟睡を心がける。スタミナ料理といってっも特別なものを食べるわけでないが、水分は十分取るようにしています。
猫のようにダラダラする
静観です
夜の睡眠不足は お昼寝でカバー！
睡眠が１番です
です
全て心がけてはいるが、なかなか実行できないのが現実。
今のところ大丈夫
水分補給
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何でもありですけど・・・
年中ばてている
無理やりにでも食べて熱い飲み物を飲み良く寝る
今年は暑い。歳のせいかきつい。
暑いって言わないようにしてます。暑いのは当たり前なので、負けないようにいてます。
何したらいいんですかねぇ・・・
これからも暑い夏を頑張って乗り切らなきゃ！
エコ
睡眠、食事、適度な運動
睡眠は夏だろうが冬だろうがしっかり取るべき
仕方ないよね、暑いのって。
エアコンを冷え過ぎない程度な温度、タイマー設定で熟睡を心がける。スタミナ料理といってっも特別なものを食べるわけでないが、水分は十分取るようにしています。
猫のようにダラダラする
静観です
夜の睡眠不足は お昼寝でカバー！
睡眠が１番です
です
全て心がけてはいるが、なかなか実行できないのが現実。
今のところ大丈夫
水分補給