コメント総数：6527件
ちょこちょこ寝るようにしてます。にんにくも普通に食べてます。
でも睡眠障害です。寝た気がしないというか・・・眠い
すでにバテている
お風呂（バスタブ）に入る。
23時には寝て、5時には起きるようにしてます。
にんにく！！
水分と塩分の補給！
昨年から、脱エアコン活動中です。温かい空気をかき混ぜる扇風機くんが目下の頼りです。
今年は暑い！
夏バテってしたことないんですよねぇ。
一年中夏バテ状態なので何もしていない
むりしない
辛いものや にんにく料理を積極的にとってます。
生まれてこのかた、夏ばてになったこと無いんですよね。申し訳ないくらいで、
若い頃は何もしなくても大丈夫だったのにね。
そう
冷えすぎ注意しています
皆さん、やはり同じ事を、行っていますねー
結構、適当です
頑張るけど夏バテするか、夏太りするかどっちかになるのがつらい
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ちょこちょこ寝るようにしてます。にんにくも普通に食べてます。
でも睡眠障害です。寝た気がしないというか・・・眠い
すでにバテている
お風呂（バスタブ）に入る。
23時には寝て、5時には起きるようにしてます。
にんにく！！
水分と塩分の補給！
昨年から、脱エアコン活動中です。温かい空気をかき混ぜる扇風機くんが目下の頼りです。
今年は暑い！
夏バテってしたことないんですよねぇ。
一年中夏バテ状態なので何もしていない
むりしない
辛いものや にんにく料理を積極的にとってます。
生まれてこのかた、夏ばてになったこと無いんですよね。申し訳ないくらいで、
若い頃は何もしなくても大丈夫だったのにね。
そう
冷えすぎ注意しています
皆さん、やはり同じ事を、行っていますねー
結構、適当です
頑張るけど夏バテするか、夏太りするかどっちかになるのがつらい