コメント総数：6527件
夏バテしたことない。母よ、丈夫な体に産んでくれてありがとう！
うなぎ、焼肉、とろろ、等々
できるだけ、常温の水で水分補給をしてます。
昨年はエアコンの温度も下げすぎないとか、冷たいものを飲みすぎない等、少しは健康のため我慢もしたのですが、歳とると、年々我慢が難しくなります。 せめてスタミナの付く料理を食べることぐらいの気遣いです。
?
運動しています
食欲が大事
水分補給や食事をしっかりと
暑くても運動する。
バテれば食わなくなって痩せる！
にんにくに、しょうが、薬味は、大事！
ちゃんと食べてしっかり睡眠をとります。超暑がりなのでエアコンの温度は上げられない。。。
全部当てはまりますな
です＾＾
北海道なので夏バテ知らず♪
歳をとるにつれてエアコンが苦手になっていきます。
今年はこれだけじゃ駄目かも…
しょうがです。飲んだり食べたり何にでも使います。
適度な運動をして睡眠です
しっかり食べて、よく眠るということですね。
ページのトップに戻る
コメント総数：6527件
夏バテしたことない。母よ、丈夫な体に産んでくれてありがとう！
うなぎ、焼肉、とろろ、等々
できるだけ、常温の水で水分補給をしてます。
昨年はエアコンの温度も下げすぎないとか、冷たいものを飲みすぎない等、少しは健康のため我慢もしたのですが、歳とると、年々我慢が難しくなります。 せめてスタミナの付く料理を食べることぐらいの気遣いです。
?
運動しています
食欲が大事
水分補給や食事をしっかりと
暑くても運動する。
バテれば食わなくなって痩せる！
にんにくに、しょうが、薬味は、大事！
ちゃんと食べてしっかり睡眠をとります。超暑がりなのでエアコンの温度は上げられない。。。
全部当てはまりますな
です＾＾
北海道なので夏バテ知らず♪
歳をとるにつれてエアコンが苦手になっていきます。
今年はこれだけじゃ駄目かも…
しょうがです。飲んだり食べたり何にでも使います。
適度な運動をして睡眠です
しっかり食べて、よく眠るということですね。